Was ist Ayurveda? Ernährung, Lifestyle & beste Empfehlungen.
Ayurveda basiert auf dem Gedanken, dass Gesundheit und Wohlbefinden in der Balance von Körper & Geist…
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Die ayurvedischen drei Doshas oder Konstitutionstypen VATA, PITTA & KAPHA, die durch Ernährung & Lebensweise in…